Cuidarte a ti mismo para poder cuidar a tu familia: Autocuidado y resiliencia para padres
May 18 @ 12:00 pm - 1:00 pm
En este taller vamos a:
- Comprender la importancia del cuidado personal
- Explorar estrategias para desarrollar la resiliencia
- Aprender consejos prácticos de autocuidado, especialmente para padres de niños con necesidades altas o complejas
- Desarrollar una caja de herramientas personal de bienestar antes de que surjan las crisis
- Cultivar esperanza y resultados positivos a través del cuidado personal y la resiliencia
* PPMD Event